白斑病发病虽然是以春夏为主要发病季节，夏季是白斑病高发的季节，且由于天气炎热，人们不可能把自己包的严严实实的来遮挡身上的白班，所以大家需提前做好白斑病的预防，从根本上杜绝白斑病的发生，那么，夏季如何预防身上起白斑病?长春肤康医院医生解答：

　　1、夏季阳光强烈，日光中的紫外线可能导致皮肤晒伤，表皮中黑色素细胞功能亢奋，过早消耗，加剧皮肤的炎症，刺激更多的有毒物质产生，对黑色素细胞危害是非常明显的。因此，不应过度日晒，不要损伤皮肤，宜穿宽大合身的衣服。同时要避免刺激皮损如烧伤、晒伤、放射线、冻疮、感染等。

　　2、保证良好的饮食习惯夏季天气过于炎热，很多人都吃不下饭，天天只吃西瓜，喝饮料，殊不知这样对身体健康毫无益处，长期如此，还会导致人体内缺乏某些必须的微量元素，导致白斑病产生，因此在夏季我们要保持良好的饮食习惯，做好预防白斑病的工作。平时尽可能少吃富含维生素C的食物,多进食豆类以及豆制品 注意室外锻炼身体，也不可强光暴晒。

　　3、放松精神 据统计，大约三分之二病例在起病或皮损发展阶段有精神创伤，过度劳累，思虑过度等。因此，注意休息，保持好的心情。不要熬夜，不要太看重工作，学业，感情等一些会引起烦恼的事情。精神上的压力很容易刺激白斑的发展。所以，好的心情和休息很重要。

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