假如不经常洗脚，这些皮屑就会与汗和灰尘等混杂起来积蓄在脚趾缝里，这里暖和、潮湿且营养丰富，是真菌理想的生活乐园。积蓄的真菌再通过家庭内共用的盆、毛巾、拖鞋、指甲剪等物品，传染给密切接触的父母、配偶、子女，其中反抗力较弱的老人和孩子很轻易成为受害者。灰指甲在家庭内的广泛传播主要是由于患者对疾病不重视，没有及时寻求并坚持正确治疗以及家庭内不良的卫生习惯造成的。当家人患有灰指甲，若不及时发现和治疗，病变的指(趾)甲就象一个真菌的仓库，不断向外散布病原菌。

　　那么如何避免在家庭内被真菌传染呢?

　　1)保持全家人的足部清洁、凉爽和干燥;

　　2)尽量用淋浴方式，避免使用碱性肥皂;

　　3)不穿不透气的鞋;4)不光脚走在地毯、浴室地板上;

　　4)避免环境潮湿阴暗;6)不和患病家人共用盆、毛巾、鞋袜、指甲刀等用品;

　　5)保持指(趾)甲的正常长度，不要剪得太短，也不要留下角刺;

　　6)不要用同一把指甲刀去修剪正常甲和异常甲;

　　7)脚底、趾间痒尽量不要用手抓;

　　8)定期对家庭环境及患者用品进行消毒等。

　　兰州市西京医院，是兰州较好的治疗灰指甲的医院。该院技术力量雄厚，汇聚了数名代表国内皮肤病临床诊疗技术较高水平的主任医师，为每一位患者提供科学的诊疗方案和优质的诊疗服务。根据地区气候问题及灰指甲长久以来难治疗、易复发的病症特点。经过多年临床科研积累，研究出了能彻底治疗灰指甲的较新科研技术——“NAM纳米离子技术”。

　　“NAM纳米离子技术”准确针对各种类型真菌感染的指甲变形、变厚、变白、变黑、变黄等顽固灰指甲，该技术采用药离子导入及生物提取技术，通过纳米渗疗，配合仪器分解药物的作用，使其药物的大分子变为小分子，能迅速将药物送达病灶，再通过外用药物的作用，给病菌以前攻后击，突破传统药物治疗无法渗透甲床甲根的难题，彻底杀灭真菌。在消灭病菌的同时有效的保养甲床并在进行治疗的过程中不对身体造成伤害。通过特制高效药物，使得有效杀菌成分可以很轻松地渗入到病甲下，杀灭藏在病甲下的真菌，让指甲重新焕发光泽，疗效立竿见影，较终达到标本兼治的效果，具有见效快、安全性高、抗复发等的特点。