夏季一到很多人发现自己只要在阳光下一照身上就会起红斑，这是怎么回事呢?医生介绍说这是明显的紫外线过敏。那么紫外线过敏怎么办呢?

　　了解治疗紫外线过敏前，我们先来了解一下紫外线过敏的症状。让大家了解一下紫外线过敏的症状也好及早发现及早治疗。紫外线过敏是指在阳光照射后局部皮肤发生的急性炎症反应，紫外线过敏典型症状是被照射的外露部位皮肤出现红斑、水肿，严重的还可以有水疱、大疱和糜烂，自觉瘙痒和烧灼痛。如果日晒面积广泛，少数病人还可出现发热、头痛、恶心、无力、全身不适等全身紫外线过敏症状。

　　紫外线过敏症状主要表现在光暴露的部位，如脸、脖子的后面、侧面，胸前衣领露的地方以及胳膊，如果这些地方起的红斑、水肿、水疱，应首先考虑是紫外线过敏(光敏感)。

　　紫外线过敏怎么预防呢?

　　1、 医生介绍，大家在夏季外出时一定要适当外涂防晒剂，以保护皮肤免受各种波段紫外线和可见光的损伤。防止长时间曝晒。

　　2、 春游时，可用宽边防护帽或伞遮挡。

　　3、 不要用含光感物质较多的化妆品。如香料等。

　　4、多食含维生素a的食物及新鲜蔬菜和水果，以维持皮肤的正常功能。对一些可诱导春季性皮炎的光感性物质如油菜、菠菜、莴苣、无花果等，应尽量少吃或不吃。

　　5、洗脸时尽量不用热水、碱性肥皂、粗糙毛巾。

　　6、每天做面部美容操。其方法为：五指并拢，双掌摩擦微热后，轻轻按摩额、颧处肌肤以及鼻、耳部，持续3-5分钟，以促进面部血液循环，使面部皮肤光洁。

　　7、别长时间使用碱性的肥皂，不用低劣粗糙的毛巾擦脸，尽量保持脸部肌肤的柔润;

　　8、冬季的时候，早晚在阳光不太强时，做一些日光浴，有意识的去晒一晒。相关：日光性皮炎怎么办

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