脸上长青春痘怎么调理
“青春痘”就是医学上所讲的痤疮，它是一种毛囊皮脂腺的慢性炎症性疾病，好发于年轻人。虽然青春痘是青春的象征，可满脸“痘痘”，确实给人带来了较多烦恼，很多人都关心脸上长青春痘怎么调理？那么，就由长春肤康医院医生为我们详细介绍一下吧。     　　日常生活中应注意以下几点：   　　一、要养成良好的生活习惯，注意面部和手部的卫生，常用温水洗脸，避免用碱性大的肥皂，不用多油脂和刺激性的化妆品。更不要用手去挤、捏、掐等。   　　二、注意饮食：饮食合理调配时很重要的，可以“三多两少”做起。   　　1、多锌：锌可增加抵抗力，促进伤口愈合；多维他命：维他命A对肌肤有再生作用。多粗纤维：它促进肠胃蠕动，加快代谢，使多余的油脂排出体外。       2、少肥甘厚味：如动物油、芝麻、花生等油脂丰富食物；少辛辣腥臊：辛辣食物易刺激神经和血管，容易引起暗疮复发。而腥臊则容易起过敏反应，令患暗疮的皮肤恶化。   　　二、注意有的葯物会使痤疮病情加重，包括有些雄激素和皮质类固醇激素，以及齿族元素和苯妥美钠、异烟肼等葯物。   　　三、保持乐观情绪，保证充足睡眠，避免情绪焦虑和紧张，保持乐观愉快情绪，劳逸结合，保持大便通畅。   　　四、合理护肤，使用控制油脂分泌，保湿的护肤品。   　　以上就是长春权威皮肤病医院医生向大家介绍脸上长青春痘的日常调理，相信大家已经很了解了。如果你还有这方面的困扰，就及时到长春治疗皮肤病效果好的医院进行就诊。         长春治疗青春痘好的医院     　　长春肤康医院是长春治疗青春痘好的医院，医院青春痘医生组在梁俊武教授的带领下，从中医角度入手，结合现代西方技术，研发出中西医结合治青春痘的较新疗法--“中西医彩光嫩肤排毒术”。针对不同患者、因病制宜，可同时达到排毒、杀菌、抑菌、修复受损细胞、恢复皮肤生态平衡、去痘不留痕的多重功效，使众多患者在短期内实现了有效治疗的目的。   　　推荐阅读：怎样消除青春痘   　　温馨提示：治疗青春痘，一定要保持良好的心理状态，情绪要稳定，养成良好的生活习惯，讲究个人卫生，积极锻炼身体，促进体内新陈代谢，这对治疗该病都是非常有帮助的。   　　如果您还有疑问，或是想了解更多关于青春痘的知识，可直接【免费在线咨询】或者拨打全国免费热线电话0431-8591-4788由长春权威皮肤病医院医生在线为您解答相关疾病问题，根据您的情况给予针对性的指导意见，提供更为精确的治疗方案，并严格保密。