鱼鳞病患者该如何护理

　　【鱼鳞病的发痒症状特点】

　　鱼鳞病往往在春秋冬季节气候突然变热，在太阳底下，活动后身上发热而没有出汗时，或者洗澡时及洗澡后，出现发痒。痒的感觉就如千针万扎，不知痒在何处。身上发痒的鱼鳞病患者皮肤划痕试验常呈阳性， 也就是说在皮肤上搔抓后皮肤会出现明显的红色划痕。鱼鳞病患者出现发痒时不能急躁，必须冷静下来，到阴凉处，等皮肤温度下降后会好转。

　　【为什么鱼鳞病会发痒】

　　多数鱼鳞病患者身上会出现发痒，主要是因为代谢物分泌到皮肤表面后在皮肤表现粘结，堵塞汗孔和皮脂腺分泌的孔道，导致分泌不畅所致。但是并非鱼鳞病患者身上都会发痒，一般来说与年龄、症状轻重程度成正比，与季节和运动及洗澡等有关。也就是说年龄大的出现痒的概率高，症状重的容易发痒；季节变更时容易痒，洗澡时或者洗澡后更会出现发痒。

　　【鱼鳞病患者该如何洗澡】

　　鱼鳞病患者要注意保持皮肤的透气性，要平时注意，应勤快洗澡.

　　当前医学界普遍存在着一个误区，认为鱼鳞病患者皮肤过分干燥，所以不能太多的洗澡，更不能用过热的水，否则已少得可怜的皮脂会被洗掉，对保护皮肤不利。并且大多数病友都害怕洗澡，一则鳞屑永远搓不去，即使擦破了皮肤，一擦干水分后鳞屑又立即产生；二则洗完澡后皮肤异常干燥，甚至全身瘙痒难忍，严重影响情绪。

　　应当加强洗澡，因为尽管药物控制了代谢障碍物从皮肤中的大量分泌，但原先的鳞屑等其自然脱落需要相当长的时间，可能要一、二个月后才能完全脱尽，通过洗澡可以加快鳞屑的消除，从而可以更快地观察到疗效。通过洗澡还可以一定程度上清除少量继续排泄到毛孔和汗腺导管中的代谢障碍物，减轻对皮肤的损害。

　　洗澡将不再痛苦，鳞屑也逐渐的容易清除，沐洗后身上不再瘙痒，并且随着沐洗的次数增多，会发觉皮肤不断好转，沐洗后有个好心情，洗澡将成为快乐的享受。

　　每周至少要洗澡二次，洗澡时要用香皂或沐浴液，并用毛巾适当用力搓擦，尽可能地清除污垢。由于鱼鳞病较重的部位是小腿，所以在每天洗脚时，应当对小腿特别照顾，用毛巾浸水后多进行搓擦。除炎热天气外，洗澡较好都能用热水。

　　【鱼鳞病如何疗养】

　　①首先要心情舒畅，避免忧郁，要有战胜疾病的信心，积极配合大夫，坚持治疗。

　　②在饮食中不宜吃鱼、海鲜、辣椒等生冷、油腻的食物。多吃含维生素C、A、E的水果及蔬菜。如新鲜的橙子、梨、苹果、香蕉、西瓜、 西红柿、萝卜等。多吃猪肝，动物的内脏含有大量的维生素A，对皮肤干燥有好处。

　　③日常生活中避免用香皂，刺激性的化妆品。洗澡用温水洗，多洗温水浴。洗完后可在全身涂抹润肤露、维生素E以减轻皮肤干燥。

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